+31 (0)43 363 82 18 / 363 59 06

Danscentrum BEATS AND BARS

Strong by Zumba

BIJ BEATS AND BARS

Strong is de high intensity interval training (HIIT) van Zumba. Ondanks dat het een workout van Zumba is, wordt er nauwelijks tot niet gedanst in deze les. De les combineert HIIT met de wetenschap van Synched Music Motivation. Dit betekent dat de muziek en bewegingen zo op elkaar worden afgestemd en gesynchroniseerd, dat je je grenzen gaat verleggen en je fitnessdoelen dus nog sneller zal behalen. Een proefles is altijd mogelijk. Kom en fitness mee…..

Proefles!

STRONG

Het is altijd mogelijk om eens een proefles te komen doen. Voor een proefles hoeft u geen afspraak te maken. Er zijn ook geen kosten aan verbonden. Voor een proefles in de doorlopende clubs kunt u gewoon op betreffende dag en tijd langs komen.  Deze dagen en tijden zijn te vinden in het hier onderstaand lesoverzicht.
STRONG

BEATS AND BARS

BELEEFT HET, DOE MEE…
STRONG by Zumba LESTIJDEN / LESROOSTER Vrijdag, 19:00-19:50 uur  -Doorlopend- Instappen altijd mogelijk!
STRONG by Zumba FITNESS ONBEPERKTE FITNESS ZUMBA, STRONG, EN PILOXING LIDMAATSCHAP / CLUB /CURSUS KOSTEN * Ingaand vanaf de laatste dag van de maand waarin schriftelijk is opgezegd.
€ 29,50 per maand plus éénmalig inschrijfgeld € 22,50 1x per week dansclub Extra: Gratis 1 maal per week extra meedansen bij overige groepsfitness clubs (Zumba, Strong, Bokwa, Piloxing) Plus gratis account Beats and Bars Portal Opzegtermijn: 1maand
€ 39,50 per maand plus éénmalig inschrijfgeld € 22,50 Onbeperkt alle fitnessclubs volgen! Extra: Gratis account Beats and Bars Portal Opzegtermijn: 1 maand* 
Copyrights © Alle rechten voor behouden aan Crea-Danscentrum “on Beats and Bars” vof                                                                                                                        Webdesign Harold Lousberg                                       

WACHT NIET AF, MAAR DANS MEE….

KIES JE DAG EN START JOUW TRAINING

Nieuw…

STRONG BY ZUMBA

Zumba Fitness heeft een nieuw programma gelanceerd; ‘STRONG’ by Zumba. Een topper als het gaat om snel resultaat! Het programma heeft verder weinig overeenkomsten met Zumba Fitness, omdat we in ‘STRONG’ niet zoveel dansen als in een reguliere Zumba Fitness les. Mede om deze reden heet het programma ‘STRONG’ by Zumba, en niet Zumba Strong. In plaats van dansen vind je veel echte fitness oefeningen terug. STRONG by Zumba is een high-impact cardio-les , functional training gecombineerd met HIIT, waarbij je vooral werkt aan je conditie, uithoudingsvermogen en kracht. Verder bouw je spieren op waardoor er calorieën verbrand worden. De muziek voor Strong by Zumba wordt geproduceerd door niemand minder dan Timbaland, hij staat voor opzwepende en energieke muziek die jou zal motiveren om vooral niet stil te staan en door te zetten, hij zou volgens ons bijna mogen spreken van een eigen muziekgenre! STRONG by Zumba is een intensieve, uitdagende les en een total body workout. Tijdens de les laat de instructor je voor elke beweging ook modificaties zien, waardoor jij zelf kunt kiezen of je de makkelijkere variant neemt. Deze les is dus geschikt voor beginners en gevorderden.
IT'S ABOUT PROGRESS NOT PERFECTION  JUST MOVE YOUR BODY! +31 (0)43 363 82 18 / 363 59 06 Wie zijn wij Danslessen Fitnesslessen Weekoverzicht Inschrijven Iets te vieren? Activiteiten Overige Contact Home Inlog Portal Inlog Portal 043 - 3635906 / 3635906 NU INSCHRIJVEN Locatie adres: Severenplein 25e 6225 AZ Maastricht 00 31 (0)43 363 59 06 info@beatsandbars.nl  DE ENIGE MANIER OM TE ONTDEKKEN OF IETS WERKT IS DOOR HET TE DOEN!  Correspondentie adres: Ambyerstraat Zuid 84 6225 AJ Maastricht 00 31 (0)43 363 82 18 info@beatsandbars.nl NEEM EEN LIDMAATSCHAP BIJ BEATS AND BARS SCHRIJF NU ONLINE IN VOOR EEN VAN ONZE DANS EN/OF FITNESS CLUBS! NU INSCHRIJVEN
+31 (0)43 363 82 18 / 363 59 06
Copyrights © Alle rechten voorbehouden aan Crea-Danscentrum “on Beats and Bars” vof Webdesign: Harold Lousberg.
Correspondentie adres: Ambyerstraat Zuid 84 6225 AJ Maastricht 00 31 (0)43 363 82 18 info@beatsandbars.nl Locatie adres: Severenplein 25e 6225 AZ Maastricht 00 31 (0)43 363 59 06 info@beatsandbars.nl NU INSCHRIJVEN NU INSCHRIJVEN NEEM EEN LIDMAATSCHAP BIJ BEATS AND BARS SCHRIJF NU ONLINE IN VOOR EEN VANONZE DANS EN/OF FITNESS CLUBS!
DANSCENTRUM BEATS AND BARS

Strong by Zumba

BIJ BEATS AND BARS

Strong is de high intensity interval training (HIIT) van Zumba. Ondanks dat het een workout van Zumba is, wordt er nauwelijks tot niet gedanst in deze les. De les combineert HIIT met de wetenschap van Synched Music Motivation. Dit betekent dat de muziek en bewegingen zo op elkaar worden afgestemd en gesynchroniseerd, dat je je grenzen gaat verleggen en je fitnessdoelen dus nog sneller zal behalen. Een proefles is altijd mogelijk. Kom en fitness mee…..

Proefles!

STRONG

Het is altijd mogelijk om eens een proefles te komen doen. Voor een proefles hoeft u geen afspraak te maken. Er zijn ook geen kosten aan verbonden. Voor een proefles in de doorlopende clubs kunt u gewoon op betreffende dag en tijd langs komen.  Deze dagen en tijden zijn te vinden in het hier onderstaand lesoverzicht.

WACHT NIET AF, MAAR DANS MEE….

KIES JE DAG EN START JOUW TRAINING
STRONG by Zumba LESTIJDEN / LESROOSTER Vrijdag, 19:00-19:50 uur  -Doorlopend- Instappen altijd mogelijk!
STRONG  by Zumba FITNESS
€ 29,50 per maand plus éénmalig inschrijfgeld € 22,50 1x per week dansclub Extra: Gratis 1 maal per week extra meedansen bij overige groepsfitness clubs (Zumba, Strong, Bokwa, Piloxing) Plus gratis account Beats and Bars Portal Opzegtermijn: 1maand
ONBEPERKTE FITNESS ZUMBA, STRONG, BOKWA EN PILOXING
€ 39,50 per maand plus éénmalig inschrijfgeld € 22,50 Onbeperkt alle fitnessclubs volgen! Extra: Gratis account Beats and Bars Portal Opzegtermijn: 1 maand* 

LIDMAATSCHAP / CLUB /CURSUS

KOSTEN
* Ingaand vanaf de laatste dag van de maand waarin schriftelijk is opgezegd.